更年期のサプリメントについて
person40代/女性 -
最近生理が不順なため、婦人科を受診したところ、閉経が近いかもと言われました。47歳ですこし早いので、骨粗鬆症などが心配なのでホルモン剤を勧められました。今まで生理前になると気分が悪くなることを伝えると、ゆるい薬の方がいいかもとの事でした。そこでサプリメントも活用してはとも言われたのですが、この場合どの様なものを飲めば良いのでしょうか。よろしくお願いします。
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