高血圧

2011/02/27

50才、女性です。
昨年の10月の健康診断で、LDLコレステロール値が高いといわれ(190)、内科で再検査を受けた時は164だったため、生活改善で様子をみていました。あまりまじめに取り組んでいなかったせいか、今年に入っての検査値は196だったため、薬を飲み始めています(メバロチン10mg 1日1回)。飲み始めて2週間たったころ、息苦しいなどの感覚があったので受診したところ、血圧が高いことがわかりました(138/85)。
お医者様は、遺伝的な要因(実母が高血圧症)や、更年期によるホルモンのアンバランスなど考えられるとおっしゃいました(不整脈なし、血液中の酸素も充分)。
今のところ高血圧の薬は飲んでいませんが、
減量、食事に気をつけることで改善することが多いので様子をみましょうとのこと。
ただ、息苦しい感じや、動悸が気になります。
家庭用の血圧計(上腕式)を買って測っていますが、やはり高いです。
確かにここ半年で体重が4Kg増加しましたし、生理も昨年10月以来ありません。
他に薬は、漢方薬の桂枝茯苓丸を飲んでいます(1日7.5g)
何が原因なのかがはっきりせず、とても不安です。
何かアドバイスをいただければと思います。
よろしくお願いします。