記憶が蘇ってから辛いです
person20代/女性 -
今まで忘れていたはずの5〜10年くらい前の辛い記憶を、2年前のある出来事をきっかけに思い出してしまいました。それから、生きることや未来を考えることが辛く、信頼できるものがなくなったように感じます。自分は無力だと感じ、自信がなく、何をするにも気力がない状態が続いています。
記憶の内容を家族や人に話すことは、精神的にも内容的にも難しいです。理解が得られないことから、とても孤独だと感じますが、話すことに危機感や恐怖感を持っていて、どうしようもありません。
あまりに辛い状態が続くので、心療内科の先生に診て頂いたのですが、記憶のことは話せず、自分の精神や体の状態も伝わらず、「春になれば気分がよくなる」といわれ、そんな簡単なことじゃないと、更に絶望感が強まり、とても悲しいです。
そもそも忘れていたはずのことで、今辛くなるというのはどういうことなのでしょうか。
記憶をどうにかしたいです…。
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