食べ物について

20代/女性 - 2011/02/27

妊娠している事が3日前にわかり、今5週目です。昔から、昼も夜も肉料理や刺身などが多く、野菜は全くとっていませんでした。この様な食生活は胎児に影響はでますか?
初期には葉酸がいいとの事なので葉酸のサプリメントなどを飲んだ方がいんでしょうか?

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