頭痛と寝起きの左腕の痺れ

person20代/男性 -

29歳の男です。
2週間ほど前からなんとなく体がだるかったり頭痛が続いたりと、不調が続いております。
頭痛については最初は風邪の症状の一つかと思うような痛さでしたが、最近は特定の部位(頭頂部奥)がたまに重くなって少し痛むような感覚があるような気がします。お医者さんにバファリンをもらって飲んでいます(一応飲めば聞いてる気がします。)。
また、二日ほど前から、寝起きのみ左腕がしびれるようになりました。特段左側に体重等をかけているわけでもないのに痺れるため、頭痛と相俟ってかなり心配になっています。
ここのところ運動不足気味で、なんとなく肩こりがひどくなった気もしているのでそちらの方向の頭痛・痺れの可能性もあるのでは、と思いつつ、脳の異常の可能性もあるのか不安です。どのような可能性があるのかご教示いただけると幸いです。(現在海外生活中で簡単にいろんな病院に相談できないため、よろしくお願いいたします。)

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