睡眠がおかしいのです
person30代/女性 -
睡眠に入ったとき、『突然酒乱の父親になんのまえぶれもなく私の部屋に入り、怒鳴られたこと』を一瞬、目に浮かぶ(思い出してしまう)のです。ハッと目覚めたら呼吸がおかしくなり、手足の痺れがヒドイのです。自由に体が動かせず『宇宙にとばされそう』という恐怖でいっぱいです。そしてなかなか眠りに入れず困ってます。コレって病ですか?満足な睡眠が得られず、イライラします。最近は一緒に住んでないのですが、15年前はよく酒乱の父親に怒鳴れ、踏みつけられた体験を持ってます。
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