便秘と腹痛について

person30代/女性 -

私はよく便秘になりやすく 食べたものが腸にいてなかなか出てこない気持ち悪さというか 溜まってる感じがよくします。
生理の時は 便がやわらかくスッキリと出るんですが それ以外は 自分でもうまく出ないな〜と感じます。それでひどくなると腸が重く痛い感じがするようになり そういう時は仕事を休んで寝ていたりしました。5年くらい前はよく休んでましたが今は昔ほど腹痛にはなりませんが 近年だと去年の1月ころ引っ越したストレスもありお腹が痛くなり病院に行きました。そこで胃薬とビオフェルミンなどもらい治療しました。今は全くでないわけではありませんが 便がまだまだ溜まってる感じがするのと 最近仕事がハードなせいか ちょっと下腹部が痛い感じがして張ってます。病院に行った方がいいでしょうか?
ちなみに大きな病気としては 6歳の時に盲腸をしています。

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