貧血・睡眠時の無呼吸状態について

31歳女性です。血圧が元々低く、健康診断では上が85、下が50後半しか出ません。お酒を飲むと、胸がドキドキして気分が悪くなり頭痛がするのであまり飲まない様にしていますが、普段の生活でも曇りの日はだるく午前中は元気が出ません。身体の血液の流れが悪いからか手先、足先が冷たく冬は特に辛いです。
また最近、睡眠時に呼吸をしていない時がある様で苦しくてびっくりして起き上がることがあります。
喉が細く、前は良く食べ物を使えたのでそれが関係あるのか、あるいは鼻が悪いからなのかそれにしても寝ているのに呼吸が苦しいなんておかしくは無いでしょうか?もしかすると仕事のストレスに拠る物かとも思いますが・・。ちなみに生理はほぼ28日周期で生理痛は軽い方です。
この様な症状の原因について当てはまる物があれば教えて頂けますか?

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