買い物依存症
昔から、買い物でストレスを発散する傾向があります。
一人暮らしが出来なくなり、実家に戻った事もあります。
自分の身の丈にあった買い物が出来ればいいのですが、高い買い物でもカードで購入し
てしまいます。
好奇心が旺盛で色々な事に興味があることとの他に、強迫性障害で食器洗いが出来な
い、火が使えないので自炊が出来ない、洗濯量も多く、しかも同じものを何度も洗って
しまうので、水道代、洗剤代、そこら中を除菌ウエットで拭きまくる、こんな事で普通
の方より出費も多いです。
性格も明るく、人付き合いが嫌いな訳でないのですが、人のちょっとした言葉に傷つい
たり、強迫性症状で苦しんだり、職場でミスをしたりすると、かなり落ち込んでしま
い、買い物をで発散したくなります。
これを買えばまた明日も頑張れる、これから嫌な事続くけど、あれを買えるから頑張ろ
うとかそんな事で購入してしまいます。
化粧品は節約出来ても、こだわりのあるファッションと音楽に関しては節約が出来ませ
ん。
実は昨日も仕事で嫌な事と、薬の副作用で寝坊、昼間も眠気で苦しまされ、仕事に支障
をきたしました。
そんな事で、今も、かなり気持ちが揺れています。
買い物依存症って、どうやったら治るのでしょうか?
我慢するほか無いのでしょうか?
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