子供の夜更かしを直すには?
person乳幼児/女性 -
今日でちょうど1歳と1ヶ月になる娘のことで質問します。
ここしばらくの間、就寝時間が早くて22時、遅いときには24時ごろで、
起床時間は大体8時〜9時半と、どちらも以前に比べて遅くなっています。
どう考えてもこの年齢の子供にしたら遅いと思うので、
早寝早起きに直したいと思っているのですが、
どうすればよいのでしょうか?
性格的には活発なほうなので一日中動き回っていますが、
深夜になっても疲れないのか、ずっと元気なままです。
アドバイスいただけると幸いです。
よろしくお願いいたします。
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