むちうち症の後について
person40代/女性 -
約1カ月前に寝違いをして、ほぼ治った2週間後に車庫入れ中に脱輪をしました。
数時間後からまた首が回らなくなり、少しひどい気がしましたので、今回は翌日に整形外科を受診、レントゲンをとってもらいました。
頸椎には損傷なく(ただ元々首の骨が真っ直ぐタイプではある)首の筋肉の捻挫炎症との事で、痛み炎症止めと湿布を処方されました。
数日で首の痛みも治まり、湿布でかぶれたので塗り薬(インドノール)に変更、リハビリ無しで今に至ります。
元々肩首こりがひどいタイプではありますが、日中は問題無いのですが、特に寝起き時に首が激しくこった感じがします。
整形外科を再受診してリハビリをした方が良いのでしょうか?
様子をみて自宅で運動とかで治るのでしょうか?
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