(試験)恐怖症
試験を受けるのが怖くて、棄権(欠席)したり、試験中に退出したりしてしまいます。試験の日は朝から憂鬱で、頑張って試験会場まで行っても、その場の緊張感やプレッシャーに耐えられなくて、試験を受けることが出来なくて、帰ってしまいます。仕事をするのに必要不可欠な国家試験(年1回)があるのですが、2年間とも欠席してしまいました。どうすれば治るのでしょうか?小さい頃から成績は良く大学院も卒業したのでそんなに勉強が苦手という訳ではないです。その他にも人一倍、試験は受けてきましたが、(試験)恐怖症になったのはここ数年です。どうしたらいいのでしょうか?アドバイス頂けましたら幸いです。宜しくお願い致します。
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