30歳で子作り

私は今26歳です。金銭の問題で30歳になったら子作りを始めようと思っています。今はただ30歳を待っているだけでなく体力が落ちないように運動を始めました。28歳で出産子育てするのと31歳で出産子育てをするとなるとやはり体力的に大きな差はあるのでしょうか?あと妊娠する前に何の検査をした方がいいですか?

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