上がり下がりが激しくて…
person20代/女性 -
気分の上がり下がりが異常に激しく
意味のわからないところですごく怒ったり、哀しんだり…
自分でもわかっていても感情のコントロールができません。
何でも悲観的に考え、追い詰めて、大丈夫と頭や足を叩いて鎮めようとしますが、ずっと頭がグチャグチャで…何もなくても苛々したりします。
家でいても嫌、人は信用していないので相談はしない、楽しみもありません。
寝つきが悪く、難聴や尿失禁等も前にあり
心療内科に行くべきか迷っています。
回答よろしくお願いします
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