痩せません(>_<)

20代/女性 - 2011/04/25

2月から夏までに10キロ痩せよう!とダイエット始めました。でも現在2キロも痩せてません。朝軽め、昼8分目位、夜主食抜き、腹筋30回背筋15位腕立て5回位、間食ゎ以前に比べ減りました。150センチ位54キロ位で下腹部ポッコリです。あと7キロ位ゎ痩せたいです。他に良い方法などありますか?ウォーキングなど、仕事の都合や子供もいるので外に出ての運動ゎ厳しいです。