ビタミン剤とサプリメントの飲み合わせ
person60代/男性 -
主人のことで相談させてください。
以前より、市販のビタミン剤(新パワーアクトEX)を飲んでいましたが、最近、サントリーセサミン+も一緒に飲むようになりました。成分を見ると「ビタミンE 」がダブっているようです。ビタミン剤には、ビタミンEコハク酸エステルカルシウム103.6mg(1日量)、セサミン+には、ビタミンE55mg(1日量)が入っていますが、両方飲んでいても量が多すぎることはないでしょうか?
本人は、両方飲むと調子が良いようなので、続けたいと言っています。
よろしくお願いいたします。
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