外に出られなくなってしまいました。
person20代/女性 -
毎日犬の散歩に行けていたのに、外に出られなくなってしまいました。
理由はわかりません。
朝もだるくて起きれないし、次の日が来るのも嫌なんです。
気持ちがコントロールできなくて、犬や家族に八つ当たりをしてしまいます。
そんな自分が嫌いなんです。
どうしたらいいのかわからなくなってしまいました。
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