老眼をくいとめる方法
person40代/女性 -
高校生のころから近視で普段はコンタクトレンズ、休日はめがねを使用しています。
昨年、夏ごろから携帯電話の画面が見にくくなり、定期健診もかねて眼科に行ったら、『老眼』だと言われました。
最近、照度によってもずいぶん見え方が違うようになってしまいました。
老眼をこれ以上進まないようにするために、気をつけたほうがいいこと(生活習慣、食べ物など)ってありますか?仕事柄、常時のめがね使用は難しく、できればコンタクトレンズを使っていたいのですが…
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