腰が痛いです
person40代/女性 -
椎間板ヘルニア持ちで腰は弱く たまにぎっくり腰をしたり、やばいなぁと思った時はベルトを巻いたりしていましたが、1ケ月前位から また痛みだしました。子供と寝ていて、狭くてひねったんじゃないかと思ったのですが、動けないほどではないのですが、気をつくなけないとはイタッと言う感じでした。ベルトを使いながら 日にちがたてば治ると思っていたのですがまだ痛みが消えません。一番酷い時は超えたとは思うのですが、寝起きやソファーから立ち上がる時など痛みます。病院にも行かず湿布もしていないのですが 行った方が良いでしょうか?治りが悪くなったのは四十になったからでしょうか? 前はもっと早く治った気がします。あんまり長いのでちょっと不安になりました。お願いします
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