不安障害、薬について。

30代/女性 - 2011/05/12

去年暮れから自律神経が乱れたような症状が毎日続きました。なんとか体調は回復しましたが、先日パニック発作が起こり初めて病院に行き頓服薬を貰ってきました。今まで薬飲まずできたので、これからも薬を飲みたくないな〜と思い頂いた薬は一度も飲んでません。
そしてこのタイミングで仕事の依頼がきました。不調になったキッカケがしばらくゆっくりしようと来た仕事を断ってからでした。私は主婦で、今住んでいる所は地元じゃなく友達も居ず、趣味もなく…家にばっかりいたので考え事が増えてしまったのが不調の原因かと思ってます。家に居ると不安が襲ってくるようになりました。仕事を断ったのは失敗だったと思っていたので今回は断らずやろうと思うのですが、先日起こったパニック発作以来また不安が強くなってしまい、体調の面も少し自信がありません。
仕事始めれば治るかなという期待もありますが…、やっぱり薬治療をしながらの方が良いのでしょうか?
いままで不安が襲おうが頭痛だろうが寝込まずにきたので薬の副作用で逆にダルくなってしまわないか心配です。
それと何をすれば楽しいかもわからなくなってしまいました。これはうつ病でしょうか?食欲はないですが三食摂り夜は眠れます。長々とすみません。