外反母趾かと思いますが…

person10代/女性 -

娘がスケートをしてまして2年前から外反母趾へなりました。しばらく痛みも治まってましたが、数日前から親指と土踏まずの間の、もりっとしてる所が痛いと言います。いつもスケートしてる最中と靴を脱いだ後なんか、とても痛いみたいで。見たからに外反母趾は確かですが。何か家で出来る治療法、又はトレーニングなどありますか?
スケートは、この先も続けていくので、外反母趾とうまく付き合うようにするには、どうしたら良いでしょうか?
それと、その場所の痛みからいくと、やはり外反母趾の痛みからきてるのかな?と思ったんですが、どうでしょうか?
宜しくお願いします。

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