めまいや不安ダルさがあります
person30代/女性 -
パニック障害からうつ、PTSDになり、投薬してもうすぐ二年になります。最近やっと外出したり、山はありますが、不安が少なくなったんですが、被災し、地震の恐怖や津波もみてるので、不安が強いです。最近突然ガクッと前に戻ったようにめまいやクラクラ、気持ち悪くなったり、焦燥感、不安、息苦しさがあります。育児してるので休みもなく、家も車も流されたので主人の実家での生活でストレスもあります。
病院に行って薬はもらっていますが、どうしたらいいでしょうか?めまいもじきによくなりますか?最近辛いです。
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