直したいです
person20代/女性 -
仕事から帰ってうたた寝などをし、目が覚めると毎回恐怖感でいっぱいになり「怖いっ怖いーっっ!!」と大きな声で叫んでしまいます。怖い夢は見ていません。けれども恐怖感、不安感、孤独感が目覚めた瞬間急激に襲い、胸がドキドキして叫んでしまいます。怖くて怖くてたまらなくなるのです。普通に夜寝て朝起きるとそんなことはないですが、二、三時間うたた寝した後は毎回です。どうしてなのでしょう。
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