帰省時の憂鬱感

person30代/男性 -

現在、東京で一人暮らしのものです。
心療内科に通院していますが、最近は精神疾患が再発したこと、田舎の父親が癌になったこと、これからUターンでの転職を控えていることの不安等で、一人でいるのがすごく淋しくなり、ほぼ毎週田舎に帰省しています。
片道4時間かかりますが、田舎は落ち着くので帰ってしまいます。交通費も馬鹿になりませんが・・・。
少しでも心が安らぐなら田舎に毎週でも帰省したほうがいいでしょか?
あと、田舎から東京に戻るときの憂鬱感は半端ないですが、このような憂鬱さは治療に影響しますか?
ま、誰でも田舎から帰省するときは憂鬱になるものだとは思うのですが。
それと、今は、食欲もあり、睡眠もとれており、仕事も残業ができませんが普通にこなせていますが、この淋しさが離れず、思い切って休職して田舎で静養したほうがいいのかなとも考えてしまいます。
考えすぎでしょうか?
早ければ7月には田舎に異動できそうですが。
くだらない質問ですみませんがよろしくお願いします。

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