高脂血症(>_<。)

40代/女性 - 2011/05/18

半年前は中性脂肪168でした。今回416 かなりショックです。別レスに中性脂肪400過ぎると内蔵に炎症おこすリスク高いと書いてありました。具体的にどうなるのでしょうか?(脂肪肝です)平熱34℃ 代謝が低下している私が中性脂肪さげるにはどのくらい運動したほうがいいのでしょうか? ちなみに食欲は一週間位食べなくても平気な時と吐くまで食べ続ける時とあります。

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