乳腺炎予防
person20代/女性 -
もうすぐ2ケ月になる女の子の新米ママをしております。
今完母で育てているのですが、ストレス発散に今週末ケーキバイキングに行くことになったのですが、脂質や糖質を少しカットしてくれるサプリメントは乳腺炎の予防にも少しは役立つのでしょうか?それとも全く予防にはならないのでしょうか?
乳腺炎はどうして甘い物や油っこいものを食べすぎるとなるんですか?
また、ケーキバイキングは行くことが決定しているので、何か乳腺炎予防の為にできることがあれば教えて下さい!(バイキング前に何かを食べるとか、バイキング後に何か食べるなど何でも結構です!)
以上三点どうか教えて下さい。的確なアドバイスどうぞヨロシクお願いします!
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