うつ病?(精神科・心療内科の先生方お願いします)
person20代/女性 -
私は大学3年生です。部活でオーケストラに所属し、部活では9人いる役員会メンバーの1人です。
・何に対してもやる気がおきない
・お風呂や歯磨きや外出の支度が億劫、できれば1日中布団からでたくない
・それに伴い、授業とバイトをさぼりがち
・部活の仕事がたまっていて締め切りがどんなにせまってもやる気がおきない
・その仕事をやっていない後ろめたさで部活の人に会いたくない
・だからさっさとやってしまえばいいのにやりたくない。仕舞いには部活関係のメールや資料を見ただけで動悸がはやくなり、涙がでる
・部活をやめることばかり考える
・何をしても気分転換にならない・楽しくない・つまらない
・舞台鑑賞が趣味で、以前は見てる最中・見たあとすごい満足していたのに全く満たされない
・何をしても疲れやすく、だるさがとれない
ここ2〜3週間ほど、そういった状態が続いています。うつ病でしょうか。
うつ病でないならどうしたら治るでしょうか。
部活の仲間は責任感が強く無責任な人のことをすごく嫌うので相談できません。
それ以外の友達も割と無責任な人には容赦ないのでやはり言えないです。
また学校も部活も親のお金でいっていて親は私の部活の活躍を楽しみにしているのでやはり打ち明けられません。
もう本当に部活をやめたくてしょうがない、いやここでやめたら絶対後悔する、けどやめたくてしょうがないの気持ちが頭の中をぐるぐるしてて辛いです。
宜しくお願いします。
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