躁鬱でこうなりますか?

20代/女性 - 2011/06/02

首の凝りや張りが酷くてウンザリしてきました。下向くと張ったり首の不快感、肩こり、耳後ろや首の付け根あたりの頭痛、胃や腸の不快感、胃痛、吐き気まではいかないですが上がってくる感じ、睡眠不足なのに早く寝たら2時間位で目が覚めて寝れなくなる、悪夢で目が覚める、かとおもったら今度はいくらでも寝れる、ずっと寝てて何もしたくない等、5月後半から心身共に不調がずっと続いてます。昔から不安障害、パニック発作もっていて、心療内科では躁鬱を疑われ気分安定剤、漢方、頓服に抗不安薬を飲んでます
それでもこうなってしまうのは、薬が効果がないからでしょうか?鬱でここまで体に出るんでしょうか?辛くてたまりません
1月2月もこうなり、3月4月は心身ともに順調だったのにまた5月からこれです…
毎日、朝夕に、歩くか自転車こいでるし、お風呂にもつかってるし、タオルで首あたためたりしてるし、市販の温感パッチなども効果ありません(/_;)どうしたらいいでしょうか