嘔吐恐怖症と過敏性腸症候群

20代/女性 - 2011/06/04

初めて利用させていただきます。
私は嘔吐恐怖症で心療内科に通院し 身体表現性障害と診断されました。
以前、精神科に事務として勤めていた時に初めて医師に相談し(発症は15歳くらい)リーゼ(細粒で1回分0.2mg程だったと思います)を処方していただき、今でも心療内科でリーゼ(効きが悪くなってきたので錠剤5mg)を処方していただいております。
最近、職場やプライベートの事でストレスが酷く、ほぼ毎日 リーゼを服用(以前は週2、3回程度)しています。私は不安になるとすぐにネットで調べようとする癖があるので色々見たのですが、どうやら過敏性腸症候群も併発しているようでした。
こうしている今も明日のこと(職場の方と旅行)で緊張と嘔吐恐怖症の不安で下痢をし、吐き気までします。以前、スーパーのトイレで下痢になりその後、吐き気及びパニックが起こり救急車を呼んだことがある為か、最近では下痢をする度、嘔吐恐怖症の症状が出てしまう次第です。更に私は、嘔吐恐怖症の症状が出た際、吐き気やパニックを抑えるためにリーゼ以外にも病院から処方された制吐剤の他、市販されている吐き気止め(主に液キャベ)、正露丸等 様々な薬を短時間に数種類服用(乱用)してしまう癖があります。
よくない事なのは自分でも分かっていますし、前にも書いた通り精神科で勤めていたことがあり、その頃にたくさんの薬物依存の患者様をみているので 自分もなっていってしまうのが怖くてたまりません…。
こういった場合、通院して自分なりの生活を送るのではなく、入院し 徹底的に生活改善を行わなければならないでしょうか?私は現在、独り暮らしをしており 金銭的にも苦しく(貯金0、カードの返済が何十万) 仕事を休むだけでも辛く、入院費までとなると気が遠くなってしまうので 出来れば通院で治療したいのですが…。どんな治療法がありますでしょうか?

長文乱文 失礼致しました。よろしくお願い致します。