これは不眠症なんでしょうか?
person20代/女性 -
こんにちは。私は昨年の3月から今年の1月まで夜のお店で働いていました。辞めて徐々に生活リズムも戻り最初の2ケ月はよかったんですが、ここ最近は眠くても寝付けなくなってしまい結局、寝るのはお昼前とかになっちゃうんですが。ここずっと人間関係などでストレスがすごく人に相談しても、ムシャクシャになったまんまでそのムシャクシャのまんまがイライラに変わりストレスになり自分にため込むんです。今実家に住んでるんですが親も心配をしていてうるさく言うのはわかるのですがわかって居るのに同じ事を繰り返して言ったりしてストレス溜まり自分にため込んでしまうのですが、そうゆうストレスなどで夜になり眠いのに寝れないってなるものですか?私の症状は不眠症ですか?それとも違う症状なんでしょうか。どんな寝ようとしてもやはりお昼に寝るって感じになっちゃいます。
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