動悸

person30代/女性 -

今月に入ってから二回ほど真夜中に目を覚ますと激しい動悸がありました。
5分くらいでおさまりましたが…

普段昼や動いたりお風呂に入っても動悸はしませんが…お風呂で熱いシャワーを足に浴びてた所動悸がしはじめました。お風呂から出て休んでたらおさまりましたがダルくなりました…そして同じ日に昼寝していて起きたら動悸がしはじめました…すぐおさまりました。
先週心電図をとりましたが異常無しでした。
血液検査でも特に異常無しでした。

パニック障害なのでそのせなのか心臓の病気なのか不安になりました。

血液検査で少し貧血気味らしいと言われましたがその影響もあるのでしょうか?

夜なかなか眠れなく生活が乱れがちです。
精神的にも不安定気味で些細な事で不安になり動悸のせいで不安でしかたなくなりました。
あと生理不順気味で先月は二回生理がありました…

動悸の時はたいてい全身が痺れる感じがしてたり手に汗をかいたり喉が乾いたり胃がムカムカしたりします。
でも息苦しいや過呼吸はないし痛みもありません…

心臓が悪いのでしょうか?

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