妊娠への影響について

person30代/女性 -

初めて質問します。どうぞよろしくお願いします。
結婚したばかりで、夫も私も妊娠を望んでいます。
最終月経は5月12日で、通常の結婚前までの周期は28〜38日くらいとまちまちです。ちなみに5月12日のものはさらに約10日遅れました。妊娠しているかどうかはまだわからない段階だとは思いますが、最近周囲から色々な情報が耳に入り、少し不安を感じています。
それは、お酒、薬、サプリメントを飲んではよくないということで、できれば3ケ月前くらいから避けたほうがいいとのことでした。また、私は仕事でアルコール消毒液を調理道具などによく霧吹きしますが、あまりよくないんじゃないかといわれました。どの程度気をつけたらよいのでしょうか?
それから、先日生理ではない時期におりものに血液が混じり(前の月もそうだったのですが)、産婦人科に行き、先生には排卵の時期のものじゃないかと思うがまた生理がきたら受診するように言われました。その際内診を受け、シダ状〜だから排卵する少し前だということも聞きました。内診の最後に、消毒液を入れていると言われましたが、前日の夜のSEXの精子や、卵子、妊娠には影響はないでしょうか。先生に前日のSEXの事は言ってません。それからシダ状〜の見られた後はどのくらい後に排卵するのでしょうか。
長々とすみませんが最後に、妊娠中のSEX、特にいってしまうのはよくないと聞きましたが、それは本当でしょうか。
ここへきて色々な情報が入り、何をどの程度気をつけていればよいのか不安になっています。夫はそんなに神経質にならなくてもと言いますが、一方で女がきちんと気をつけないとという声もあり、迷っています。
こんな質問していいのかわかりませんが、よろしければお願いいたします。

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