気分が乗らず、目が重い、見えにくい

person40代/女性 -

ここ一年ほど、何をするのにも気分が乗らず、憂鬱な状態が続いています。
3人の子育てをしていて、一番下の子供がまだ1歳なので、育児づかれもあるのだと思うのですが、以前には楽しく続けられていた、資格を取るための勉強がまったくできないし、家事も最低限こなすのがやっとです。
気分的な症状としては、マイナス思考で、何も楽しくない。人と話したくない、会いたくない。なるべく家にいたい。ただ主人や子供とは外出するのが楽しかったりします。

身体的な症状としては、頭の奥が重い、つねに眠い、寝たい。目の奥が重い、目が見えにくい。(視力は1年ほど前に測りましたら1.5以上ありました)
特に、何か文字を読むのにも見えにくい、というか、目の奥に力が入らないというか、目から頭の中にかけてがとてもしんどくて、常に眠いような感じがします。説明しづらいのですが、そんな感じが1年ほど続いています。
気のりしないという症状については、時々、楽しかったり頑張ったりすることができるので、うつなどではないような気がするのですが。
一番気になるのが、目(特に目の奥というか頭の奥)が以前にはなかったほどに疲れる、文字が見えにくい、ピントが合いにくい。それと何事もおっくうで眠い、夕方になると異常に疲れる、ということです。よくよく考えると、目の奥の疲れ、目の奥から頭の中心にかけてがしんどい、というところから、眠たさや、何事にもやる気が出ない、しんどい、ということにつながっているような気もします。

目や脳の病気も考えられるのでしょうか?
うつなどによって目の疲れや頭痛なども出るものなのですか?
どのような病気が考えられますか?
漠然とした質問で申し訳ありません。
何科を受診すればいいのかもわからないのでアドバイスのほどよろしくお願いいたします。

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