心のエネルギー不足でしょうか?『気分障害』かな?
person20代/男性 -
自分でも自覚していますが最初は気持ちが高揚して絶頂感を感じます。しかしカーブの頂点から途中でストンと落ちてしまいます。恐らくエネルギー不足が原因か?気分障害か?ある精神科医師は『現状を突破しなさい。』そうすれば、そんな状態を打破出来るから。とのアドバイスを受けました。以上のような状態を改善するには、どうすれば良いのか専門の治療を受けたいのですが宜しくお願い致します。
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