下痢と、軽い腹痛

person30代/女性 -

すみません、お腹の調子がイマイチなので質問させていただきます。

6月12日→夕飯の後でお腹が痛くなり下痢。(昼間に薄着をしていて寒かったので、体が冷えたためだと思います。)
便は茶色で泥状でした。

13日→1日中、おへその下あたりがズーンとした感じ?で、痛かったです。
でも普段の生活がふつうにできる程度の軽めの痛みでした。
この日はお通じがありませんでした。

14日→腹痛は治り、便は形も固さも正常に戻りました。
ただしおならが頻繁に出たと思います。

15〜16日→便は異常なし。
ただ、冷房にあたったり冷たいものを飲んだ時に、下腹部が少し痛みました。

17日→夕飯は外食。(ピザ、パスタ、あとワインも飲みました)
食後、少ししてからお腹がはってる感じがして、数時間後に腹痛。また下痢になりました…。
便は、野菜などが消化されてない感じで、いろいろ散らばって水に浮いてる状態…。

本日→腹痛は無いです。食欲はあります。少し、下腹部がゴロゴロ鳴ってます。
お通じはありません。

12日も17日も、トイレに1〜2回いけば落ち着きました。
そのあと長引くことも無かったので病院には行ってないです。吐き気は全く無く、食欲もあります。

12日からずっとビオフェルミンを飲んでいるので大丈夫だと思ってたのですが、これでは完全に治らないのでしょうか…。
なんだか腸の状態が不安定のように感じますが、しばらくは仕方ないのでしょうか。

下痢は1日で落ち着く程度なんですが、病院に行くべきですか?

すみませんが、ご回答、よろしくお願いいたします。

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