頭がぼーっとして言葉が出てこない

現在26歳OLです。

唾を飲み込む所を人に見られるのが恐くて、

意識するとよけい気になって唾が出てきて、

そこにばかり意識が集中してしまい

まともに人と話ができませんでした。

2・3年程前に神経症という名前を知り

ありのままという考え方でだいぶ楽になりました。

しかし私が口元を気にしてしまうと相手にそれが

伝わってしまい、うつってしまうのが大変辛く、

私がいるとみんなが楽しめないから私なんていない方が

いいとしか考えられなくなってしまいました。

そのうち会社の女の子に話かけられただけで緊張し、

頭がぼーっとして言葉が出てこなくなりました。

神経症は親しい人と話している時はでないのですが、

最近では頭がぼーっとして言葉がでてこないのは

親しい人との間でもなります。

これは神経症によるものなのでしょうか?

脳がぼけてきているのでしょうか?

大変辛いです。よろしくお願いいたします。

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