食事について
person20代/女性 -
こちらでは初めて質問させて頂きます。
あたしの旦那なのですが来月28歳になります。
仕事柄帰りが遅く夜ご飯が夜中12時前後です。
朝は早いため朝ご飯はあまり入らないので食べずにその時間を睡眠にあててます。
まかない食が4時くらいです。
食べる時間が遅いためか体重がどんどん増えて167センチで体重が72キロもあります。
食事を抜くのもあまりよくなさそうだし夜中に食べるのもよくなさそうで悩んでいます。
8時くらいに何か食べたりできないか聞いてみましたが仕事中だから無理と言われました。
昨日から夜ご飯をたべていません。
大丈夫でしょうか?
何かよいアドバイスはありませんか?
よろしくお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
2名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
