くま先生、痛みとの付き合い方について。

person30代/女性 -

くま先生、いつも励まして下さって、ありがとうございます。

先月から、日中活動支援プログラムがはじまり‥利用者さんの楽しい顔を見るのは、とても嬉しいのですが、私の体は悲鳴をあげだしています。

身障者になる前に、膝をこんなに早く悪くした理由のひとつに、介助の仕事があります。
好きなことや仕事、夢中になると‥痛みなども忘れ、動いてしまいます。
それで、家に帰ってきて痛くなり、反省の繰り返しで…今回は、良い膝も悪化させたことで、どうしたらよいのか悩んでいます。

くま先生、またアドバイスをよろしくお願いいたします。

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