剣道と椎間板ヘルニア
先日椎間板ヘルニアの手術をしました。そこで術後の体のケアに関して質問です。手術はヘルニアが起きた椎間板の一部を削り取るという形で行われました。
1、私は剣道が趣味なのですが、踏み込みの時などに腰に負担がかかるんではないかなどが心配です。果たしてまた手術前のように稽古出来るようになるんでしょうか?
2、また稽古が出来るとすれば術後どれくらい期間をおけばいいんでしょうか?
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