トラウマ。
person30代/女性 -
3歳の頃おばあちゃん家に一人で預けられていました。寂しかったけど、言えず孤独な日々を送っていました。幼稚園のころ変なおじさんに襲われたことがあります。泣いたらビンタされました。今だに誰にも話せたことありません。小学校5、6年の時いじめに合いました。1ケ月以上の無視何回もありました。一度も理由はわからず。やっぱり親には言えませんでした。影でコソコソ話されると自分のことを言われてると思い何も手につかなくなります。一対一の緊迫した感じが苦手で、面接練習などでなぜか泣いていました。
色んなトラウマから、すべてに自信がなくすぐクヨクヨしてしまいます。何の為に仕事をするのか、生活をする為なら生活なんてしたくない!と思いながら泣きながら出勤しています。今の職場は空気が緊迫していて先輩たちがコソコソ話しているので私には最悪な環境です。
この前、心療内科に行きました。軽い安定剤をいただきましたが、あまり薬にたよらないようにしています。たまにもらった薬をいっきに全部飲んだら眠り続けるかなぁ〜なんて思うこともしばしば。何をしても不安です。どうしたらこの環境から抜け出せますか?
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