開いた骨盤を元に戻したい
person30代/女性 -
出産後すぐに専用のベルトやガードルで締めればよかったのですが、産後の日立ちが悪く締めつけると体が辛かったこともあり、開いた骨盤をそのままにしてしまいました。
一年半が過ぎた今になって、歩く時に少しガニ股になっていることに気付きました。
慌てて骨盤を締めるガードルを使い始めましたが、今さらやったところで手遅れでしょうか?
本当なら産後早い方がいいと聞きました。
開いた骨盤を今から戻すことは難しいでしょうか?
アドバイスでも何でも結構です。
何かご存知の方がいらっしゃいましたらお話を聞かせて下さい。
よろしくお願いいたします。
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