思い浮かんだ事をメモしなくてはならない。
person20代/女性 -
私が困っている事は、「思い浮かんだ事をメモしておかないと不安でならない」という事です。いろんな考えがどんどん出てきて、自分ではもう面倒くさいから嫌なのに、何か答えが出てきたらメモに書かなければいけません。その内容は「自分が今おかしい原因は何か」という事です。本当は無意味だと分かってるけれど、もしもの事があって後悔する事が怖くて、辛いのにメモする事が止められません。これは何かの病気でしょうか?
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