勇気を出して。。。
先日、勇気を出して、心療内科に行きました。自覚している症状はSADです。現在33歳で約23年間悩みに悩んだ末の一歩でした。 まぁ軽くワイパックと言う頓服を処方されました。不安なときに飲みなさい。。と。。。 上記薬はどのような効果があり、どう作用するのでしょうか??ただの精神安定剤ですか?今日、さっそく朝礼で人前で話す機会があり飲んで見ましたが特に効果は無さそうな感じで、、、 けっこう緊張しました。。震えまではこなかったけど、、病院で先生と話をしても言いたいことや聞きたいことの半分も聞けていないようなかんじです。。これも気があせっているからだと思います、、やっぱりなかなか治せないような気がしてきました、、 ちなみに私は感情的になったり緊張したりすると、体中が震えたりします。。 普段一人でもあります。ですから細かい作業はできません、、 (大雑把にはこんな人です。
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