リフレックスの服用量について
person30代/女性 -
1年前からひどい食欲不振や胃の不調、不眠や不安感などもありリフレックスを2週間前から1日15mg飲んでいます。
一番の悩みは食欲不振と胃の不調だったのですが、これは完全に解消され、日中の強い不安感も無くなり夜もしっかり眠れて精神的にも落ち着いています。
ただ、電車やバス、会議などがちょっと苦手だなと思う気持ちがまだ残っています。これは今後改善されていくのでしょうか?今の時点では抗不安薬を飲まなくても徐々にならチャレンジできそうな気はしています。(乗り物などが苦手というのは実際にそこで具合が悪くなった経験があるわけではなく、ネット等の情報を調べて自分が思い込んでしまった部分がほとんどです。)
今後、リフレックスの服用量は増やすべきでしょうか?それともここまで安定していたら乗り物などは行動療法で克服していけば良いでしょうか?
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