自分が怖い

10代/女性 - 2011/08/20

私は最近包丁を見ると誰かを刺す妄想をしてしまいます。
包丁だけではなく傘やお皿を見てもそうです。
母親の首を見ると締めてしまう妄想をしてしまったり本当に怖いです。
考えすぎて一回自分や母親を包丁で刺しかけてしまいました。
その時は頭がぼーっとしていて無意識だったのかわかりません。緊張や恐怖もなくて体が軽い感じがして勝手に動いてしまったんです。
何か物を持ったら簡単に刺せそうな気がしました。
最近は暴言なども増えてきて母親にもおかしいよと言われてしまいました。
そして母親に相談してみたら考えすぎだと言われました。
恐ろしい妄想がどんどんふくらんできてそんな自分が怖いです。
現実になったらどうしようと不安になったりじっとしていられなくなったり興奮もしてきました。
母親に対する憎しみや苛々はありません。
でも母親に叱られるとまた恐ろしい妄想がふくらんできます。
もともと自律神経があるのでそのせいでしょうか?
病院に行っても薬はなくお医者さんにあまり神経質にならないでくださいと言われました。
このまま自分で治せると思いますか?
ずっと家にいてぼーっとしていることも多くなったのでそのせいなのかわかりません。
何かアドバイスなど頂けたら嬉しいです。