16年間双極性感情障害です

40代/女性 - 2011/08/23

16年前の出産後発病以来一進一退を繰り返し未だに買い物や料理を全くできないくらい気力が落ち込むことがしばしばあります。家族が居るので料理出来ないときはお弁当を買います。家事が好きではない性格がネックだと認識してます。家族の為に家事をするのが自分の仕事とわかってても、部屋の片付けを20分位してるとイライラして汗が出て非常に苦痛になります(体質的に湿度に敏感ですぐに汗をかくのでイライラしてきます)最近では6月7月と普通にあまり苦痛を感じることなく、割合に軽快な気分で過ごせました。でも七月末の楽しみにしてた一泊旅行が終わった後しばらくして気力が低下し家事がほとんどできなくなり、楽しいなと思えることもありませんので、日中はゴロゴロうたた寝してしまうので夜に眠財飲んでもでも明け方まで眠れませんのが苦痛です。友人達は家族に必要とされてるから毎日家事を頑張れるそうです。私も両親にそう育てられました。夫への不満は家事は大してできないし全く気が聞かず、頼まれことしぶしぶやる状態です。