病名が分からない

person20代/女性 -

仕事が長続きしない、近所の人が出す物音が恐い、昼夜逆転、父に対する不信感、イライラしてモノに当たる、他人の自分に対する悪意や批判に敏感、など様々な症状で病名が分かりません。遅く起きれば、普段は落ち着いていることも多いです。精神科にも何度か行きましたが、適切な薬を処方されていない気がして行くのを辞めました。自分の行動で他人が被害妄想になり攻撃してくるのも恐いです。朝起きてしまうと、現実には嫌なことしか待っていないと感じ起きるのが億劫になっています。傷つくのを我慢(抑圧)してしまうとまた溜め込んでもっと酷い状況になる気がして、現実的な行動を起こせないでいます。被害妄想な人が、傷つく心を無理矢理起こして生きるのは大丈夫な事なのでしょうか。統合失調症の薬などは処方されたくないです…。効くサプリメントなどはないのでしょうか。

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