怠け病です
person30代/女性 -
双極で治療中なんですが、二ケ月前から会食や飲み会、帰省と続き、仕事も残業や講義があり
なかなか自宅でのんびり過ごせずにいました。
それでも体調的には不調ではなくむしろ寝不足だし弱冠オーバーワークだけど、毎日楽しくて幸せだ!!みたいな状況でした。
しかし、ここ数日、起きるのも風呂にはいるのも髪を整え、化粧も面倒。
腹は減るが作りたくもない。
自宅では全く食べず、仕事先や出先で食べ過ぎなくらい食べて
また数日こもる…状態です。
便秘と下痢が繰り返しで、顔はパンパンに浮腫み、
化粧もしないで仕事に行けば、皆が調子が悪いのかと心配してくれ…
なんだかただの不摂生なだけなのに申し訳ないです。
怠け野郎な自分にイライラしてばかりいます。
朝早く起きても、気がつくと寝ていたり…(仕事中は眠くはならないのですが…)
ユリ戻しのような感覚に戸惑っています。
少なくとも食生活くらいは改める努力はしたいですが、
家にいるなら少しでも眠りたい。横になりたい。
汚かろうがなんだろうが…これは怠けですよね…
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