心療内科を勧められました。

person20代/女性 -

当方21です
昨年の妊娠からずっと体調不良があり、その都度検査はしていますが異常はなし。産後の今も色々あり、精神面?でも色々出てきてしまいました。内科の先生に心療内科や精神科を勧められましたが、、鬱病か何かなんでしょうか?長くなりますが症状は以下です。精神科の扉を叩く勇気がなく、どうしていいか…
体のあちこちに痛み・昼過ぎからずっと頭痛(目を閉じてると楽です)・喉の辺りで動悸・胃痛(続いてるのでスキルスかもしれないと恐怖、胃カメラは恐怖からパニックになり暴れてしまい受けれなかった)・生理不順不正出血・過眠、の割りに眠りが浅く何度も目覚める、毎回悪夢・朝起きれない・何もしてなくても疲れる・ので1日の殆どを横になって過ごしている・家事等も億劫で部屋が荒れてきている、が出来ない・些細な事にイライラしたりメソメソしたり・子どもの声が耳障り、話しかけられるだけでイライラしてしまう・喋るのも億劫・外には滅多に出ない

夫には疲れてるんだろうと休息を取るように言われますが、日中は子ども2人と私だけなので休息なんか取れるはずがなく…でも起き上がれないので殆ど子どもも放ったらかしで。子どもの食事の用意も出来ません(ふりかけご飯とかが限界です)上の子が「ママ」「ママ」言うのが凄く重いというか鬱陶しいというか…元々子ども嫌いです 産後鬱とかでしょうか…

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