足首の熱感(自律神経失調症の可能性?)

20代/女性 - 2011/08/31

一週間程前から、左足首内側にお湯をかけられた様な熱を感じる事があります。

特に何かをしていた時などではなく、突然感じ、5〜10秒程でおさまる、というのが一日数回あります。

怪我や捻挫などの可能性はありません。

今週に入り、右足首内側にも感じるようになりました。

ネットなどで調べると「自律神経失調症」と出てきたのですが、関係あるのでしょうか?

ここ一年程、様々なストレスからオーバードースをしてしまった事が2、3回あり、また昔から偏頭痛がある為、バファリンを常用しています。

その他の症状はめまい、立ちくらみ(元々貧血体質です)、眠りが浅くよく朝方に目が覚める、動悸、ここ最近はごくたまに手足が痺れたようになる事もあります。

セルフチェックなどで「軽いうつかパニック障害なのかも?」などの自覚はありましたが、
何か対策などはしていません。

ここ1、2ケ月で職場の人間関係のストレスは倍増しています。

質問は
足首の熱は精神的なものからなのか、違うならどのような可能性があるのでしょうか?
もし精神的なものなら、職を変える、休暇を取る以外で、どのような対策が取れるでしょうか?
もし薬などで改善出来るなら、市販されている薬を教えて下さい。

です。

よろしくお願いします。